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Juni 2016

Kleines 1 x 1 des Kräuterpflanzens

2016-06-16T16:10:07+02:00Juni 16th, 2016|Magazin|

Mit Kräutern schmeckt jedes Essen gleich viel frischer und intensiver.Am Besten schmecken die frischen grünen Kräuter natürlich direkt aus dem eigenen Kräutergarten. Gerade jetzt wo die Temperaturen milder werden und die Tage länger und sonniger sind ist die Ideale Zeit zum Kräuter pflanzen. Dafür ist nicht gleich ein Beet erforderlich. Auch ein Topf auf der Fensterbank [...]

Februar 2016

Gesunde Fette?

2016-02-17T16:34:08+01:00Februar 17th, 2016|Magazin|

Allgemein wird empfohlen Fette zu vermeiden. Dabei ist vielen nicht bewusst, dass bestimmte Fette überlebenswichtig für den Körper sind. Sie sind neben den Kohlenhydraten nicht nur eine der wichtigsten Energiequellen, sondern auch als Bestandteil der Zellen in die Zellmembran eingebettet und am Stoffwechsel der Zelle beteiligt. Zudem sind sie für die Aufnahme und Verwertung von den [...]